Posilovací lano Battle Rope Sportago je skvělou cvičební pomůckou pro rozvoj síly, výbušnosti, koordinace a vytrvalosti. Je využitelné pro horizontální a vertikální trénink, délka lana 12 m, šířka 38 mm.
Při horizontálním tréninku upevníte lano do středu, lano pomalu napínáte a na konci lano uchopíte oběma rukama. Samotné cvičení spočívá v rytmickém kmitání lana tak, abyste dosáhli rovnoměrného vlnitého pohybu. Abyste tento stav dosáhli a udrželi, je potřeba síly, kooordinace a výdrže. Při tomto cvičení dojde k procvičení svalů horní poloviny těla (bicepsy, tricepsy, prsní a zádové svalstvo), svaly trupu i dolních končetin. Lano lze použít i pro šplhání (vertikální trénink). Lano lze používat jako venkovní i halovou cvičební pomůcku.
Posilovací lano Battle Rope Sportago je vyrobeno z odolného polyesteru. Úchopová madla jsou vyrobena z PVC. Díky této kombinace je zajištěna vysoká odolnost lana.
Nevíte si rady?
Naši poradci vám pomohou s jakýmkoliv dotazem.