Sportago Gravus 10 kg – zátěžová vesta s vyjímatelnými vaky

Přidejte zátěž a nechte si volné ruce

Sportago Gravus je zátěžová vesta pro silový a kondiční trénink s přidanou hmotností. Využijete ji při dřepech, výpadech, výstupech, klicích, shybech i kontrolované chůzi. Zátěž nesete přímo na trupu, takže nemusíte držet činky a můžete se soustředit na správné provedení pohybu.

Plně osazená vesta nabízí celkovou hmotnost až 10 kg. Nemusíte však začínat s celou zátěží. Jednotlivé textilní vaky lze vyjímat a náročnost přizpůsobit konkrétnímu cviku, zkušenostem i aktuálnímu tréninku.

Vyjímatelné vaky vpředu i vzadu

Zátěž tvoří 10 samostatných textilních vaků naplněných železným granulátem. Pět vaků je uložených na přední a pět na zadní části vesty, aby se hmotnost rozložila kolem trupu. Jednotlivé vaky lze vyjímat a přizpůsobit tak zátěž konkrétnímu cviku.

Před každým tréninkem zkontrolujte, že jsou používané vaky správně zasunuté do kapes a všechny krycí části jsou bezpečně uzavřené.

Dva široké pásy pro přitažení k tělu

Obvod vesty upravíte přibližně v rozsahu 75–130 cm pomocí dvou širokých bočních pásů se zapínáním na suchý zip. Každý z nich měří 40 cm. Uvedený rozsah je orientační, protože výsledné usazení ovlivňuje také tvar postavy a míra překrytí suchých zipů. Správně nastavená vesta má držet u trupu, nesmí se výrazně posouvat, ale zároveň nesmí omezovat dýchání ani přirozený rozsah pohybu.

Ramenní části jsou pevné a jejich délka není nastavitelná. Celková výška vesty je 34 cm, šířka 36 cm a pevná ramenní část měří 12 cm. Před nákupem doporučujeme rozměry porovnat s vlastní postavou.

Odolné provedení pro pravidelný trénink

Vnější část vesty tvoří pevná technická tkanina Oxford. Zesílené lemování, robustní suché zipy a kapsy pro jednotlivé vaky jsou navržené pro opakované používání s přidanou zátěží. Reflexní prvek na zadní části zvyšuje viditelnost za horších světelných podmínek; nenahrazuje však reflexní vestu ani další bezpečnostní prvky.

Jak vestu používat bezpečně

• Začněte s nižší zátěží a hmotnost přidávejte postupně.
• Zátěžové vaky rozmístěte souměrně mezi přední a zadní část.
• Před použitím zkontrolujte švy, kapsy, suché zipy a stav všech vaků.
• Boční pásy nastavte tak, aby vesta držela u těla, ale neomezovala dýchání.
• Při běhu, skocích a rychlých změnách směru použijte jen takovou hmotnost, při které vesta zůstává stabilní a nenarušuje techniku.
• Při bolesti, závrati, dušnosti nebo zhoršení stability trénink ihned ukončete.

Čištění a skladování

Před čištěním vyjměte všechny zátěžové vaky. Povrch otřete měkkým vlhkým hadříkem a nechte volně vyschnout. Vestu neperte v pračce ani ji nesušte v sušičce. Vestu i vaky ukládejte suché, mimo přímý zdroj tepla a mimo dosah dětí.