Yoga Wheel Sportago Jiwa

Hluboké protažení a úleva od bolesti zad

Představujeme vám Jóga kolo Sportago Jiwa, inovativní cvičební pomůcku navrženou pro prohloubení jógové praxe, zlepšení celkové flexibility a efektivní uvolnění svalového napětí. Cvičení s jógovým kolem pomáhá jemně otvírat hrudník, ramena a boky, což umožňuje dosáhnout náročnějších asán s větší lehkostí a jistotou. Je ideálním pomocníkem pro každého, kdo trpí ztuhlostí páteře v důsledku sedavého zaměstnání nebo intenzivního tréninku.

Klíčové výhody a vlastnosti

• Úleva od bolesti a ztuhlosti: Plynulý pohyb po zakřivení kola jemně masíruje meziobratlové prostory, uvolňuje napětí v hrudní i bederní páteři a pomáhá předcházet bolestem záda a šíje.

• Otvírání hrudníku a ramen: Podporuje správné držení těla, rozšiřuje kapacitu plic a usnadňuje hluboké dýchání při cvičení.

• Vysoká odolnost a stabilita: Pevné vnitřní jádro poskytuje spolehlivou a bezpečnou oporu i při náročnějších záklonových pozicích.

• Protiskluzový TPE povrch: Příjemné a nesavé polstrování zabraňuje klouzání během cvičení a poskytuje maximální komfort pro vaše dlaně, chodidla i záda.

• Aktivace středu těla: Skvěle se hodí nejen na strečink, ale také pro posilování hlubokého stabilizačního systému (core) a trénink rovnováhy.

Pro koho je jógové kolo Sportago Jiwa vhodné?

Jóga kolo Sportago Jiwa je vhodné pro všechny úrovně pokročilosti – od úplných začátečníků až po zkušené jogíny. Získají v něm skvělého partnera jak lidé se sedavým zaměstnáním hledající rychlou regeneraci po práci, tak sportovci pro doplňkový strečink a mobilizační cvičení.

Technické specifikace

• Průměr: 32 cm

• Šířka: 13 cm

• Maximální nosnost: 150 kg

• Materiál jádra: Vysoce odolný ABS plast

• Materiál povrchu: Ekologická a nesavá TPE pěna

• Dostupné barevné varianty: Světle fialová, nebesky modrá, pudrově růžová, olivově zelená

Často kladené dotazy (FAQ)

• Je jógové kolo vhodné i pro úplné začátečníky?

  Ano, kolo je ideální pro všechny úrovně. Začátečníkům pomáhá získat jistotu a oporu při záklonových pozicích, aniž by přetěžovali svaly nebo páteř.

• V čem se jógové kolo liší od klasického masážního válce (foam rolleru)?

  Masážní válec slouží primárně k masáži a rozmasírování svalových uzlů. Jógové kolo má větší průměr a pevný tvar určený specificky k otvírání hrudníku, hlubokému protažení páteře a zlepšování flexibility.

• Jak se povrch kola udržuje v čistotě?

  Povrch z TPE pěny je nesavý a hygienický. Po cvičení ho stačí jednoduše otřít vlhkým hadříkem, případně jemným mýdlovým roztokem.