Masážní doplňky

Vyberte si masážní míček do dlaně, spojený dvojmíček, ježka s výstupky nebo akupresurní podložku pro odpočinek vleže. Začněte tvarem pomůcky, potom porovnejte její velikost, povrch a materiál.

Míček, dvojmíček nebo ježek?

Samostatné míčky se liší průměrem i povrchem. Menší formát se snadno vejde do tašky, větší porovnávejte podle toho, jak vám sedne do ruky. Korkové míčky najdete v průměrech 6,5, 8 a 10 cm.

Dvojmíček neboli peanut ball tvoří dvě spojené části. Při výběru sledujte vedle průměru také celkovou délku, aby vás nezmátl rozdíl mezi velikostí jedné části a celé pomůcky. Ježci Bolly mají místo koule podobu půlmíčku s výstupky a plochou základnou.

Podložka s polštářkem, nebo dlouhý formát?

Akupresurní podložku Eterna pořídíte společně s polštářkem. Meridal má dlouhý formát 173 × 34 cm. Vybírejte podle místa, které máte pro odpočinek připravené, a podle toho, zda chcete i samostatný polštářek.

Porovnejte materiál a povrch

Máte-li oblíbený materiál, vybírejte mezi korkovými, TPE, silikonovými nebo pěnovými míčky. Zároveň porovnejte tvar a povrch konkrétního modelu. Barva sama o sobě není označením tvrdosti.

Hledáte jiný tvar masážní pomůcky? Prohlédněte si také masážní válce a jejich průvodce výběrem.