Masážní válce
Masážní válce využijete pro automasáž i jako oporu při cvičení. V nabídce najdete hladké válce, modely s výstupky, půlválce a sady 2v1 či 3v1. Vybrat si můžete také vibrační válec nebo vak na přenášení.
Tvrdost a povrch posuzujte zvlášť: i hladký válec může být tvrdý. Porovnejte proto oba údaje, nejen vzhled válce. Intenzitu kontaktu při rolování ovlivňuje také to, jak velkou částí vlastní váhy na válec tlačíte.
Kratší válec snáze přenesete na lekci, delší nabídne více místa pro oporu při cvičení. V nabídce jsou délky od 30 do 90 cm. Pro rolování vybírejte kulatý válec; půlválec s plochou stranou poslouží jako opora, která se neodvaluje jako celý válec.
U sad si prohlédněte jednotlivé části balení a u přepravního vaku porovnejte délku i průměr válce. Další rozdíly rozebírá průvodce Jak vybrat masážní válec.