Švihadlo Sportago Skippy je oblíbený fitness doplněk, který najde uplatnění v gymnastice, boxu či jiných bojových sportech. Skákání přes švihadlo každý zná, ale málo kdo si uvědomuje, jaký přínos má pro tělo. Provádění tohoto cviku vás nutí k pravidelnému dýchání, což má pozitivní vliv na dechový i oběhový systém. Současně posilujete rychlost nohou, která je u řady sportů velmi důležitá. I když se na první pohled může zdát, že tento cvik je nudný a neefektivní, opak je pravdou. Často se zařazuje mezi základní cviky pro zahřátí organismu nebo pro protažení svalů.
Základem kvalitního švihadla je samotné lanko, které je v tomto případě vyrobené z kůže. Dřevěné rukojeti s ergonomickým tvarováním obsahují ložiska, která se starají o hladký a správný švih. Pokud trénujete vytrvalost a rychlost, švihadlo Sportago Skippy by nemělo chybět ve vaší domácí posilovně.
Nevíte si rady?
Naši poradci vám pomohou s jakýmkoliv dotazem.