Mít pevné a vypracované břišní svalstvo je snem každého sportovce. Někteří využívají osvědčených tréninkových postupů zahrnujících cvičení s vlastní vahou těla, jiní zase preferují posilovací stroje. Ať už si vyberete jakoukoliv z možných variant jak se ke svému cíli přiblížit, zkuste svůj trénink zpestřit o malou, ale účinnou a efektivní cvičební pomůcku. Tou je posilovací kolečko Sportago Ab Roller 300.
Posilovací kolečko Sportago Ab Roller 300 je malá a účinná cvičební pomůcka zaměřena na komplexní posílení břišních svalů. Během cvičení se zapojují také svaly horní poloviny těla, procvičíte tak rovněž záda, hrudník, ramena a ruce.
Cvičení začínáte úchopem dvou bočních rukojetí po stranách kolečka. Výchozí poloha je v kleče na nohou, je také důležité mít během celého rozsahu pohybu rovná záda. Celou svou vahou se opřete do kolečka a pohybem vpřed po podlaze tělo dostáváte do vodorovné polohy. Opačným posunem kolečka zpět se pomalu dostáváte zpátky do výchozí polohy.
Tělo a rukojeti posilovacího kolečka Sportago AB Roller 300 je vyrobeno z pevného plastu, který zaručí vysokou nosnost, pevnost, ale také odolnost proti opotřebení. Ergonomické rukojeti poskytnou dostatečný komfort pro vaše ruce. Obvod kolečka je po povrchu opatřen protiskluzovou ochrannou gumou, která zaručuje stabilitu a jistotu během cvičení.
Nevíte si rady?
Naši poradci vám pomohou s jakýmkoliv dotazem.