Sportago Mova neoprenová závaží na zápěstí a kotníky

Přidejte odpor pohybu, ale nechte si volné ruce

Sportago Mova je pár neoprenových závaží určených k upevnění na zápěstí nebo kotníky. Při cvičení přidávají končetinám mírný odpor, aniž by bylo nutné držet jednoruční činku. Hodí se proto pro kontrolované zvedání paží, unožování a zanožování, přednožování, cviky vleže i pomalejší kondiční sestavy.

Oba kusy lze používat současně pro rovnoměrné zatížení pravé a levé strany. Závaží můžete zařadit také jednotlivě, pokud to odpovídá zvolenému cviku a tréninkovému plánu. Pro běh, skoky a jiné nárazové aktivity doporučujeme zvolit pomůcku určenou přímo pro dynamický pohyb.

Pohodlné usazení a rychlé nastavení

Měkčená neoprenová kontaktní část se přizpůsobí tvaru končetiny a vnitřní výplň rozkládá zátěž podél náramku. Dlouhý popruh se provlékne kovovým průvlakem, přitáhne podle obvodu zápěstí nebo kotníku a zajistí suchým zipem. Toto řešení umožňuje nastavit pevné obepnutí bez složitého zapínání.

Náramek utáhněte tak, aby se při pohybu neposouval, ale současně neomezoval krevní oběh. Správnost nastavení ověřte nejprve několika pomalými pohyby. Vhodnost pro konkrétní zápěstí nebo kotník závisí na obvodu končetiny, proto před nákupem porovnejte rozměry s uvedenými parametry.

Jak závaží používat

1. Přiložte měkčenou stranu k zápěstí nebo kotníku.
2. Popruh provlékněte kovovým průvlakem a přitáhněte.
3. Popruh vraťte zpět a přitiskněte k ploše suchého zipu.
4. Před cvičením zkontrolujte, že náramek drží na místě a nikde netlačí.

Začněte kratším cvičením a soustřeďte se na plynulý, kontrolovaný pohyb. Pokud se objeví bolest, brnění, necitlivost nebo výrazné posouvání závaží, cvičení přerušte a upravte jeho nasazení.

Péče a skladování

Po cvičení otřete povrch měkkým vlhkým hadříkem a nechte jej volně vyschnout. Závaží neperte v pračce, neponořujte do vody a nesušte na topení. Před každým použitím zkontrolujte švy, popruh, kovový průvlak a plochu suchého zipu. Poškozené závaží dále nepoužívejte.