Úchopy na kliky

Úchopy na kliky vám nabídnou oporu za rukojeti místo dlaní položených přímo na podlaze. Vyberte si pevná madla, nebo rotační provedení, které umožňuje měnit natočení rukou během pohybu.

Při výběru začněte nosností a konstrukcí. Potom porovnejte výšku úchopů, rozměry a tvar rukojetí, aby vám pomůcka vyhovovala při cvičení i při ukládání.

Pevná poloha, nebo otáčení rukou?

Pevné úchopy Tiro, Push Up Chrome Bar a Black Bar zachovávají natočení rukojetí během kliku. Rotační úchopy Sportago a Rotex dovolují rukojetím otáčet se spolu s pohybem rukou. Rozhodněte se podle toho, zda chcete stálou polohu úchopu, nebo možnost rotace.

Nosnost a rozměry pro váš trénink

V nabídce najdete úchopy s nosností 100, 120 a 150 kg. Řiďte se údajem u konkrétního modelu; samotný materiál konstrukce nosnost neurčuje. Výška úchopů ovlivňuje prostor mezi rukou a podlahou, využitý rozsah pohybu pak přizpůsobte své technice.

Porovnejte si jednotlivé modely a vyberte provedení pro svůj trénink. Další pomůcky pro cvičení s vlastní vahou najdete v kategorii Hrazdy a posilovací vybavení.