Sady posilovacích gum a expandérů

Vyberte si sadu gum pro shyby, rozcvičení nebo posilování. V nabídce jsou dlouhé uzavřené gumy Pase, krátké posilovací gumy, otevřené pásy Flex i kombinované balení gum s expandéry.

Jakou sadu zvolit pro své cvičení

Dlouhé uzavřené gumy Pase najdete v sadách pro shyby, rozcvičení, Muscle Up i univerzální trénink. Porovnejte odpory obsažených gum podle cviků, které chcete zařadit.
Krátké uzavřené gumy využijete při cvičení dolní části těla a aktivaci svalů. Kromě odporu porovnejte také obvod, aby guma odpovídala zamýšlenému cviku.
Otevřené pásy Sportago Flex mají volné konce. Sada čtyř pásů nabízí různé tloušťky pro střídání odporu při tahových cvicích.
Kombinovaná sada pěti gum spojuje tři uzavřené gumy Pase se dvěma otevřenými pásy Band. V jednom balení tak získáte oba typy pomůcek.

Počet kusů doplňte porovnáním odporů

Dvě sady se stejným počtem gum mohou sloužit jinému tréninku. Vybírejte podle odporů jednotlivých kusů a toho, zda je při cvičení využijete. Silnější dlouhá guma poskytuje při dopomoci u shybů větší podporu. Když ji naopak protahujete proti jejímu odporu, náročnost cviku zvyšuje.

Barvy porovnávejte uvnitř stejné produktové řady. Mezi různými řadami nemusí označovat stejný odpor, proto se řiďte hodnotami uvedenými u konkrétních gum. Odpory jednotlivých kusů v sadě nesčítejte.